OMOIYARI PLUS ONEの釜です。

朝晩は涼しくなり、急に秋の気配ですね。

先日、畑の片付けを手伝いに行った時の事。
フェンスの向こう隣に処分しないといけない草やツルがあり、片付けてとお願いされ、小さな穴から出ようとした所、出れない？
すってんころりん、
あれ…。
体が硬すぎて、出れずに転んでしました。

結局３人がかりで支えてもらいながらフェイスの向こうに行く事になり、笑われながらもしっかり片付けはしてきましたが…しばらく体が痛く、びっくり。体の硬さは理解してたつもりでも、自分が思う以上に硬い事に気付かされた１日でした。
普段からサボってた柔軟、再開して頑張りたいと思います。

みなさん柔軟はどうですか？

おすすめ方法があれば教えて下さい。

株式会社 OMOIYARI＋ONE

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