こんばんは　OMOIYARI PLUS ONE　の岩橋です。

日中の日差しに春を感じられるようになりました。

そしてやっと緊急事態宣言が解かれましたがもう少しの辛抱でしょうか？

ワクチンの始まりましたし、何とか収束して欲しいと願うばかりです。

さて昨日ジョブキッズ尼崎では保健師の方に来ていただき

予防歯科の観点から歯磨き指導をしていただきました。

虫歯で黒くなった歯の写真を見てびっくりしたり、実際に糸ようじを模型の歯で練習してみたり、

子どもたちにとても分かりやすく説明して下さいました

その中で

・歯ブラシは鉛筆もちをする。

・歯ブラシする時は力を入れず優しく振動させるように動かす。

とりあえずはこの2点を頑張って意識してみて下さいとの事でした。

今は歯磨き粉もよくなり小さい頃からよく磨いていたり虫歯のある人も減ってきているように思います。

もちろん歯の質というのもあると思いますが、、、、

私は歯がぼろぼろなのでもっと歯磨きをしておけばよかったと今となってはとても後悔していますし、

小さい頃歯医者さんが嫌いで大人の歯が虫歯になったら生え変わったらいいのに、、と思っていた記憶があります。

人間の歯は大人の歯が抜けたら生えてきません。

健康でいるのにはしっかり食事をする事が大事です。そのためには歯が痛かったら食事をする事もできないですよね。

これからの未来ある子どもたちだからこそ　歯を大切に　虫歯にならないよう予防していって欲しいと思います。

尼崎西の子どもたちにもお話に来てくださる予定です。

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