こんにちは　OMOIYARI PLUS ONE  jobkidsの新田(しんでん)です。

最近は真夏になる前の梅雨の期間で、とてもじめじめとした空気ですね。

温度も湿度も高く、熱中症に気をつけないといけない時期です。その中でも

kidsのみなさまは体調不良になることも少なく元気に通ってくれていまして

大変嬉しく思います！

今、この先、夏の熱中症予防をするには,こまめに水分補給をする、マスクを外

せる時は外す、日ざしをさけるなどがありますが、水分補給を取る適切なタ

イミングはのどが渇く前らしいです。のどが渇きに気づいたときには,すでに

体内の脱水状態が始まっているらしいので、気づきにくいですが、熱中症に

なる前に予防をしていきましょう！！