OMOIYARI PULUS ONE 朝野です。

梅雨の終わりが宣言された直後、梅雨かと思うくらいの雨模様な毎日が続いた先週でしたね。

雨が降り、少し下がった気温に体が慣れた頃に今日みたいな夏の晴れた天気はいつも以上に体が疲れてしまいます。

自律神経が乱れ食欲も落ち、夏バテを起こしやすくなるので要注意な時期ですね。

ちなみに私の夏バテ対策は、
食欲が落ちて体が怠くてもとりあえず食べる！です。笑
対策と呼べるのかどうか…といった感じですが、

色々と試した結果”とにかく食べる”に尽きます。

ちょうど今週の土曜日は、”土用の丑の日”ですね。

栄養豊富なうなぎを食べるのが一般的になっていますが、
うなぎ以外にも”う”が付く食べ物を食べると夏に負けないという言い伝えがあるそうです。

“う”が付く言葉と言えば、うどん、梅干し

………考えてみましたが全然出て来ませんでした。笑

株式会社 OMOIYARI＋ONE

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