こんにちは、JobKidsの髙士です。

10月11日にやりたいことリストという題でブログを投稿させて頂きました。

やりたいことリストは自分のやりたい事、目標を書きますが中には、やりたい事や目標が特にないという人も珍しくないと思います。

そんな方に打って付けなのが、「やりたくない事リスト」です。

これは満員電車にのりたくない、代わり映えのしない日々を過ごしたくないというようなやりたくない事を書き出し、

では満員電車に乗らないために自転車で通勤するということや、代わり映えしない日々を過さないために、日々一つは新しいことにチャレンジするなど対策していくというように、やりたくない事をやらない事で自分の行動を変えていくというものです。

皆さんにもやりたくない事の一つや、二つは必ずあると思います。

その際に「やりたくない事リスト」を作成し前向きな解決策を見出せるよう工夫すると明日がもっと楽しくなるかもしれません。是非一緒にやってみましょう。

株式会社 OMOIYARI＋ONE

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