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体幹トレーニング

スタッフブログ 2021.08.11

皆さんこんにちはOMOIOYARI+1田丸です。

 

暑い日が続いていますね。子供達には水分補給をしっかりしてもらうよう気を付けていきたいと思います。

 

さて本日は、尼崎西教室で昨日おこなった『体幹トレーニング』のカリキュラムについてご紹介させて頂きます。

講師は有名なバレエの先生で、ストレッチやバランスを取るポーズなどを、楽しみながら体幹を鍛えるトレーニングです。

 

体幹トレーニングは今年の6月からスタートした新しいカリキュラムです。

小学校1年生の子が多く参加してもらっており、初めての事で戸惑いがあった子も、先生のポーズを真似ていく内に楽しくなっていく様子がよく分かります。

 

少しずつでも参加してもらい、何でもやってみたら楽しいと言う事が分かってもらえたら嬉しいです。

 

それでは皆さんお疲れ様でした!

 

株式会社 OMOIYARIONE ———

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