OMOIYARI　PLUS　ONE宝塚支社の山上です

4月から新しいカリキュラムが始まりました。体幹トレーニングもその中の１つです。体幹トレーニングのカリキュラムを考える時にいくつかの本や画像を調べました。体幹トレーニングは一つずつ動かす場所を意識して体を動かすことが大事です。例えば座るという普段の行動でも体幹が鍛えてないときちんとした姿勢で座る行動ができないのです。このトレーニングでどこを動かしているのか意識して体幹を鍛えていきたいと思います。

この「意識して」を私の行動で考えてみると、私も普段は意識せずに当たり前にしていることがあることが多いのではないかと思いました。子どもたちの行動、サポートの支援員の行動など今までより一層「意識して」ができるように支援していきたいと思います。